バスソルト

バスソルトとは、世界各地の貴重な天然塩を素材としている入浴剤のこと。天然塩のほか、ハーブやアロマオイルが配合されているものもあり、商品の種類はバラエティに富んでいる。バスソルトを用いて入浴すると、血流が良くなり、脂肪が燃えやすくなり、冷えや肩こりが解消されたりする。バスソルトの効能・効果は配合成分により異なるので、自分の体質や目的に合ったものを使うとよい。“絶世の美女”のアンチエイジングやスキンケアにも愛用されたと言われるヒマラヤ岩塩は、女子力アップしたい人に特におすすめ。

天然塩を素材としている入浴剤のこと

天然由来の塩を原材料としている入浴剤のことを、バスソルトという。
バスソルトの塩には、体が浮く海として有名な死海から採れた塩、ヒマラヤの地層から採掘した美しいピンク岩塩、3億年の歴史をもつモンゴルのブラック岩塩など、世界各地で採れた貴重な天然塩が使用されている。

天然塩のほか、薬効のあるハーブやアロマテラピーに使う精油が配合されたものもある。

効能豊かなミネラル類がたっぷり！

バスソルトの塩は海水由来なので、カルシウム、マグネシウム、カリウムなどのミネラル類がたっぷり詰まっている。ミネラルの塊のバスソルト入りのお湯に浸かると、血行促進、発汗作用、脂肪燃焼率アップ、デトックス、冷え性や肩こりの緩和、滑らかな美肌など、数多くの健康・美容効果がもたらされる。

楊貴妃やクレオパトラの美も手に入る？

バスソルトの効能・効果は、塩の種類や配合成分によってさまざま。
たとえば楊貴妃やクレオパトラの美にも貢献したとされるヒマラヤ岩塩には、老化に対抗するアンチエイジング効果、ストレスを癒すリラクゼーション効果、抜け毛が減ってコシが復活する美髪効果もあると言われている。

バスソルトの効能・効果はバラエティに富んでいるので、目的や希望に合わせて商品を選ぶとよい。
「敏感肌だから、刺激や効き目が強すぎるものはNG」など、自分の体質との相性をよく考慮して選ぶことも大切。

バスソルトの効能・効果の一例

• 死海の塩（デッドシーソルト）……バツグンの美肌効果をもち、アトピー性皮膚炎にも効果的。
• ヒマラヤ岩塩……ピンク岩塩には強い発汗作用、ブラック岩塩にはリラックス効果がある。
• モンゴル岩塩……汗がたくさん出るので、つるつるの美肌になれる

バスソルトは手作りしても楽しい

バスソルトは、自分の好きな素材を調合して、手作りすることもできる。
バスソルトの作り方は、天然塩20～30gにアロマオイルを2、3滴加えるだけで簡単にできる。塩とアロマオイルの割合は、特別にルールが決まっているわけではないので、多少違っていても問題はない。