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ダイエットワード

腸もみ

腸もみとは、へそ下周辺の小腸のある部位をマッサージすることにより、滞った老廃物や宿便などの排出を促すものである。
腸の働きが悪くて有害物質や老廃物が排出されないと、血液内に流れて、肥満や肌荒れ、むくみなどを引き起こす。また、腸からの栄養吸収も効率が悪くなってしまう。
腸もみで、腸内の有害物質や老廃物を排出し、マッサージによって血液循環を高めることにより、ダイエット効果が得られ、便秘解消や美肌、肩こり解消などの効果が得られる。
手軽でコストがかからず、ダイエット効果も高いことから、注目を集めている。

No.303

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