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ダイエットワード

ジュアール茶

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ジュアール茶とは、アフリカの野草ジュアールから作られたお茶であり、抗酸化作用を持つカテキンやポリフェノール、カルシウム、鉄分などの栄養素を含み、健康や美容に効果的であるとして日本でも注目を集めている。
カテキンには血糖値の上昇を穏やかにする作用があり、脂肪の蓄積を防ぐことができる。ジュアール茶には緑茶の約2倍のカテキンが含まれ、肥満予防やダイエットに効果が期待できる。
また、ジュアール茶のポリフェノールは、赤ワインの約700倍ともされている。ポリフェノールには、血液をサラサラにする効果があり、血液循環を促進し、脂肪の燃焼しやすい体質を作る効果が期待できる。

No.208

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