お取り寄せ商品で気になったダイエットケーキを3つご紹介！楽天のホームページを見て、定番のロールケーキから奇抜なロールケーキまで、ダイエット中でも食べたくなるケーキをご紹介いたします。

 チョコレートでやせられるの？

チョコレートがダイエット商品になるとは思いもしなかった！画期的な商品の登場だと思います。何が普通のチョコレートと違うのか調べてみました。
一般に売られている板チョコのカロリーはだいたい500Kcal前後でチョコに含まれる成分で一番太りやすい材料は砂糖だということがわかりました。
それでは、この商品は何を使っているのか？

 食物繊維不足の日本人

一日当たりの理想食物繊維は21g。それに対し、日本人の平均的な食物繊維の摂取量はわずか14g程度だそうです。しかし、このチョコバー1本あたりの食物繊維は4g以上！！
そこで活躍してくれるのが、オールブランと難消化性デキストリンです。この2つの物質が食物繊維を補ってくれる働きをするのです。チョコを食べると体内に残るからちょっと・・・という方も、チョコを食べていないことになります。なぜなら、アラビノースが体内から排出してくれるからです。
今はダイエットの人も、怖がらず食べながら痩せるという方法もありますので一度試してみてはいかがですか？一日の目安は、2～3本です。

 スイーツ好きのツボを押さえた4種類の味

定番の一番人気はミルクチョコレート！美味しいけど食べ過ぎには注意です。ホワイトチョコレートはとろけそうなミルク風味チョコレートです。口いっぱいに苺の甘酸っぱい香りが広がるストロベリーチョコレートも大人気！抹茶チョコレートは抹茶好きにはたまらない、風味豊かな香り。こんなに種類も豊富で、いろんな味が楽しめますよ！

 健康食材たっぷり！！

豆乳とおからの低カロリースイーツが登場！！
近年豆乳は体の状態を調整し、健康を維持する『多機能性食品』として注目されています。ダイエットという点に関して言えば、腸内環境を正常化してくれ、ダイエットに一役買ってくれます。豆乳の甘さを引き出す「オリゴ糖」が腸内のビフィズス菌の餌となり、悪玉菌を抑えたり、腸の運動を活性化させたりします。
おからが何から出来ているかは、皆さんもご存知でしょう。豆腐を作る過程で、豆乳をこすときに残ったものです。
おからも栄養満点、食物繊維は便秘を改善してくれますし、コレステロールを抑えてくれる体にいい食材です。その他にもカロリーに気を使った食材を使っています。ダイエットされている方や、甘いものを控えている方にオススメしたいクッキーです。
コーヒー、紅茶のおともに高カロリーお菓子から、ダイエットクッキーに変えてみれば、カロリーを気にせず食べることができますよ。その他にも黒豆・おからダイエットクッキー、ダイエットおからクッキーなどいろいろそろっています。

 濃厚ヘルシーアイス

安納芋で作った甘くて濃厚なアイスクリームです。
焼き芋をアイスにするという想像がつかないのですが、焼き芋の甘さと牛乳の甘さが上手くマッチしているのでしょう。材料が健康にいい物ばかりなので低脂肪・低カロリーなのは想像できますね。焼き芋ですから、一度火を通しているので、焼きむらが出来そうと考えますが、研究を重ねて、均一で良質な焼き芋つくりを目指したそうです。ちょっと変わったアイスで、凄く興味がわきますね。

 味の種類は3種類

安納芋は見た目はバニラそっくりでジェラートで、ベータカロチンを多く含んでいます。チョコみたいな色のさつま芋黒蜜は黒蜜の美味さが出て濃厚そうです。ミネラルもたっぷり含んでいます。紫芋はあざやかな紫色であっさりしていそう。アントシアニンたっぷり含んでいます。

 二段階ヘルシープリン

安納芋プリンはさつまいもを原料にしてたプリンです。
安納芋は鹿児島種子島産。さつまいもの中で最も糖度が高く、熟成させ焼くとその糖度は40度以上にも！そんなに甘いのになぜカロリーが低いのか？それは、さつま芋の中には、食物繊維やビタミン類が豊富に含まれているからです。
プリンの原料である乳牛は、北海道の雄大な大地で育った、厳選されたものを使用し、最初はシャーベットのような歯ざわり。後はかきまぜて食べるという二つの食感が楽しめる。冷凍で届くので、半解凍か全解凍後かきまぜて食べるとおいしく召し上がることができ、2つの食感が一度に楽しめます。

名前 (＊必須)

コメント (＊必須)

返信をキャンセルする。