バススーツとは、浴槽内で使用するサウナスーツの一種である。汗とともに体内に蓄積された、必用のない老廃物を体外へ掃き出すために着用する。
誰もが不快と思うベタついた汗には、ミネラルの他、窒素含有物(アンモニア、尿酸など)や農薬などの毒素といえる成分が含まれるとされている。これらの体に不要な有害物質を排出するデトックス効果が発汗に期待されている。
また、スーツを着用して入浴することにより水圧が体を締め付ける。この締め付けにダイエット効果があるとも言われている。さらに汗が流れ出すと新陳代謝が高まり、美肌効果も得られると言われている。スーツの締め付けは身体の負担にもなるので、長時間使用する場合の体調管理や具合の悪いときには控えたほうが良い。
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