活性炭ダイエット

活性炭ダイエットとは、活性炭を摂取してダイエット効果を得るダイエット法である。活性炭は有害物質や余分な脂質などを吸着して、そのまま排出する特徴があり、活性炭を含んだサプリメントなどで摂取できる。
知らず知らずのうちに摂取している食品添加物や防腐剤、香料などの有害物質を排出することで、栄養の吸収を高め、体の機能を高めることでダイエットや美容、健康増進に効果が期待できる。また、活性炭にはイオンバランスを整える働きがあり、やせやすい体質を作る効果も期待できる。