EMS

EMS（Electrical Muscle Stimulation）とは、電気的な刺激を筋肉に与えることで、運動したときと同じような筋肉強化・脂肪燃焼の効果が得られる器具をいう。
日本でもアブソニック・アブトロニックなどの「腹筋マシン」とも呼ばれている家庭用EMSが販売され、「10分で数百回腹筋運動を行なったのと同じ効果が得られる」などの宣伝文句で人気を集めている。
近年は、入浴中にも使用できるEMSや、おなか・せなか・腕など部位に合わせたEMSなど種類も増えている。