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2011年5月に投稿した記事
■ BOOCS（ブックス）
カテゴリー: その他 ダイエットワード(用語辞典)
2011年5月27日 投稿者：slism
BOOCSとは、脳の疲れを解消する心と体の健康法である。ダイエット効果も期待できるとして、肥満外来などでダイエットにも活用されている。･･････
■ フルモニダイエット
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) ダイエット法
2011年5月27日 投稿者：slism
フルモニダイエットとは、朝食に果物を摂取するダイエット法。ナチュラルハイジーンという考えに基づいており、健康や美容、ダイエットに効果が期待できるとされている。･･････
■ きび酢
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) 食材
2011年5月27日 投稿者：slism
きび酢は、ミネラルやアミノ酸を豊富に含む酢であり、脂肪が蓄積するのを予防する効果や新陳代謝を高める効果が期待できるポリフェノールも含んでいる。･･････
■ 肥満タイプ
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) 医療
2011年5月27日 投稿者：slism
肥満タイプとは肥満の種類であり、内臓脂肪型肥満と皮下脂肪型肥満がある。どちらの肥満タイプであるかは、ウエスト周囲径で診断され、タイプによって対処法が異なる。･･････
■ タヒチアンダンス
カテゴリー: エクササイズ ダイエットワード(用語辞典)
2011年5月27日 投稿者：slism
タヒチアンダンスとは、タヒチで行われているリズミカルなダンスであり、男性は主に足を動かし、女性は腰を動かす。くびれのある女性らしい体型作りに効果的とされている。･･････
■ 白ココア
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) 食材
2011年5月27日 投稿者：slism
白ココアは、バニラビーンズやホワイトチョコレートパウダーから作られており、便通改善効果や血液循環促進、食べ過ぎ防止などに効果が期待できる。･･････
■ カリビアンダンス
カテゴリー: エクササイズ ダイエットワード(用語辞典)
2011年5月27日 投稿者：slism
カリビアンダンスとは、下半身のシェイプアップに効果的な、ラテンのリズムに合わせて行うダンスである。基礎代謝を高めて太りにくい体質を作る効果も期待できる。･･････
■ 活性炭ダイエット
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) ダイエット法
2011年5月27日 投稿者：slism
活性炭ダイエットとは、余分な脂質や有害物質を排出する働きを持つ活性炭をサプリメントなどで摂取するダイエット法であり、美容効果も期待できるとされている。･･････
■ 海塩
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) ダイエット法
2011年5月27日 投稿者：slism
海塩とは、海水から作られた天然のミネラルを含んだ塩であり、マッサージなどに活用されている。新陳代謝を高め、発汗を促進するため、ダイエット効果が期待できる。･･････
■ 代謝酵素
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) 医療
2011年5月27日 投稿者：slism
代謝酵素は代謝に不可欠であり、不足すると代謝が十分に行われず、太りやすくなる。酵素を含む食品の摂取、酵素不足を招く 食べ過ぎ・飲みすぎをしないことが大切である。･･････
