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2011年4月に投稿した記事

■ 魅せ脚へシフト

2011年4月6日　投稿者：slism

ミニなボトムは夏はモチロン、冬もブーツにピッタリでカワイイですよね。身体を冷やすから、おなかや脚は出すなって言われても、そもそも部分引き締め自体にオシャレしたいって理由ありますよね。あこがれても、脚に自信がなくてミニ丈･･････

2011年4月6日　投稿者：slism

ポッコリおなかの原因はいろいろあります。普段の姿勢やストレスや食生活も深くかかわっています。普段の姿勢が悪い場合は筋力の低下が考えられます。おなかの脂肪を支えきれず野放しにしている状態です。また、日々強いストレス下にあ･･････

2011年4月6日　投稿者：slism

だんだん暖かい季節になると、どうしようもなく気になってしまう二の腕のプルプル。コレがなかったら、夏がもっと楽しいだろうなぁなんて思いませんか？二の腕の引き締めの前にまずは二の腕のプルプルが取れない理由を簡単にお話しまし･･････

2011年4月6日　投稿者：slism

「笑う門には福来る」っていう諺を聞いたことはありますヨネ。ニコニコ笑顔の人には幸せがやってくるという意味です。嫌な事があった時、無理やり笑った表情を作るとその身体の変化に脳が騙され、ポジティブに頑張っていけるのだそうで･･････

2011年4月6日　投稿者：二拾七

フルーツは食べても太らない食べ物で、どちらかというと痩せる食べ物です。果物の利点はカロリーが低いこと、お腹が膨らむこと、必要な栄養素が豊富なこと、キレイになれることです。ダイエットを行う人で食事による調整を行いたい人にと･･････

2011年4月5日　投稿者：二拾七

ココアでダイエットできる？それは本当の話です。ただし全部のココアで痩せられるわけではありません。一般的なミルクココアでは砂糖やミルクの割合が多く、カロリーが高いですが、ピュアココアと呼ばれるココア成分だけが含まれるココア･･････

2011年4月5日　投稿者：slism

ダイエットの基礎知識 Let’sリンパ基本編 Let’sリンパ部分編リンパマッサージで痩せられる？？いいえ、リンパマッサージは痩せやすい体質を作ってダイエットをサポートしてくれるんです。リンパ･･････

2011年4月5日　投稿者：slism

キュッとあがったカワイイ形のお尻やタプついていないスレンダーな二の腕＆太ももに憧れて、ダイエットは今まで何度かためしてきたけど、引き締まるはずだったあんなとこやこんなとこのお肉、何でなくなってくれないの？？…そんな風にし･･････

2011年4月4日　投稿者：slism

自分のおしりを鏡で見たことはありますか？下がり気味のなんだか元気のない形をしていませんでしたか？おしりの大きい・小さいよりも形を気にする人が多いようです。キュッと上がったカワイイ形のオシリには憧れますよネ。どんなボトム･･････

2011年4月4日　投稿者：slism

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