• このエントリーをはてなブックマークに追加

標準体重

身長(cm)および性別(男女)を記入してください。
記入後、計算ボタンをクリックしますと標準体重が表示します。



あなたの標準体重は?

あなたの標準体重※計算結果※ です。

身長を元にBMI値※計算結果※ から健康的とされる体重を算出しました。
あくまでも目安の数値となりますが、ダイエットにご利用下さい。

標準体重はBMIからから求められます

BMI(Body Mass Index)とはボディマス指数言われ、身長と体重から肥満の度合いを数値で表した物です。 WHO(世界保健機関)と日本肥満学会の指標では、肥満の基準に違いがありますが、健康的な標準値は22とされております。

BMI:22は最も健康的(病気になりづらい)とされておりますが、女性の美容という観点から言うと多少高い数値ではあります。
標準体重に対して美容体重と言われることがありますが、上記の女性の標準体重はBMI:20で計算しております。

モデルの痩せ過ぎという問題

多くの女性は2006年に拒食症で死亡した、アナ・カロリナ・レストンというモデルのことをご存知だと思います。
彼女の死をきっかけにモデルの健康、及びモデルに憧れる一般女性の健康を保つという意味合いから、スペインやイタリアのファッションショーではBMI:18未満のモデルは出演できないという規制が設けられました。
実際にBMIが規定値に達していないため、モデルが出演を拒否されたということが、ニュースになることも珍しくありません。

アメリカやイギリスなどの他の国でも、出演拒否というまでの規制はありませんが、アメリカのように摂食障害という病気についてモデル、及び関係者への衆知を行っている国もあるようです。 痩せているから拒食症・摂食障害だということはありませんが、若い女性の間で摂食障害が増えているのは事実です。
太り過ぎの人がダイエットで痩せることは健康に良いといえますが、過度なダイエットは体重は減るかもしれませんが、身体を壊してしまう可能性が高くなります。
正しいダイエットの方法を身に付け、健康的にダイエットを行うようにしましょう。

[
]

コメント 1 Comment

  1. エレナ より:

    以前…私は痩せすぎていました。
    今は、BMIが21と少しぐらいになって、ちょうどよくなったと思います♪

新着記事 人気記事ランキング 特集