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2011年5月に投稿した記事
■ 結晶セルロース
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) 栄養素
2011年5月27日 投稿者：slism
結晶セルロースは糖質の一種であり、サプリメントなどに含まれている成分である。コレステロールや中性脂肪を減らす効果が期待できる。･･････
■ カーボメッド
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) 医療
2011年5月27日 投稿者：slism
カーボメットとは、跡が残りにくく、体の負担が少ない痩身法であり、美容外科などで施術を受けることができる。セルライトや脂肪の分解を促進する効果がある。･･････
■ 大型脂肪細胞
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) 医療
2011年5月27日 投稿者：slism
大型脂肪細胞とは、内臓脂肪に多くみられる白色脂肪細胞が大きくなったものであり、生活習慣病やメタボリックシンドロームの原因となりやすい。･･････
■ キレート効果
カテゴリー: その他 ダイエットワード(用語辞典)
2011年5月27日 投稿者：slism
キレート作用とは、体に吸収されにくい栄養素を吸収しやすいように形を変えて吸収率を高める働きであり、キレート作用を持つ食品にレモンやネギ、玄米などがある。･･････
■ リフレクソロジー
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) ダイエット法
2011年5月27日 投稿者：slism
リフレクソロジーとは、足ツボマッサージとも呼ばれる足裏のツボを刺激するマッサージである。足裏のツボを刺激することで、体の悪いところがわかるとされている。･･････
■ ニコチン酸（ナイアシン）
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) 栄養素
2011年5月27日 投稿者：slism
ニコチン酸とは、脂質代謝や糖質代謝に関与している栄養素であり、ナイアシン、ビタミンB3とも呼ばれる。健康維持やダイエットに効果が期待できる。･･････
■ サーキットトレーニング（サーキットエクササイズ）
カテゴリー: エクササイズ ダイエットワード(用語辞典)
2011年5月27日 投稿者：slism
サーキットトレーニングとは、有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すトレーニング方法であり、短い時間で効果を得られるとして多くの人に取り入れられている。･･････
■ MXフラクション
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) 栄養素
2011年5月27日 投稿者：slism
MXフラクションとは、まいたけ特有の成分であり、腸のぜんどう運動を活発にして、死亡の吸収を抑制する働きがある。また、免疫力UPにも効果が期待できる。･･････
■ 食事誘発性体熱産生（DIT反応）
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) 医療
2011年5月27日 投稿者：slism
食事誘発性体熱産生とは、食事を摂取することによって消費するカロリー。夜遅くなるとDIT反応が少なくなるため、夕食は早めに食べた方がダイエットには良いとされている。･･････
■ 香酢
カテゴリー: ダイエットワード(用語辞典) 食材
2011年5月27日 投稿者：slism
香酢とは、長く熟成したアミノ酸を多く含む酢である。運動による脂肪燃焼を促進するため、ダイエットにも活用されている。香酢を含むサプリメントも多く販売されている。･･････
